随着社会的不断发展，白癜风出现的概率逐年增高，患者在得了白癜风之后，一定要及时的进行早期的有效治疗，而患者在治疗的时候，日常护理工作也是非常重要的，那么白癜风患者的个人护理要注意什么？下面是西安白癜风医院专家的相关介绍。
1.正确就医，避免医源性伤害
多数白癜风患者都曾接受过多种方法治疗，而且白斑复色效果多不理想，容易产生寻找“灵丹妙药”的念头，轻信“包治”“根治”白癜风的宣传，而接受不正规的治疗和滥用各种药物，使身心健康受到伤害。
2.养成良好的生活习惯，营造和谐的生活环境
患病后戒除不利于身体健康和影响病体康复的个人嗜好，如嗜麻将、嗜纸牌等。不过量饮酒和吸烟，更不要酗酒，讲究卫生，锻炼身体，养成良好而有规律的生活习惯，自觉营造有利于病体康复的生活环境。
3.合理膳食，注意休息
根据白癜风的症状和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和B族维生素含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的态度而过多食用可加剧病情的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。 》》》》推荐阅读：如何发现早期白癜风呢？
通过上述关于白癜风护理的相关介绍，大家应该是了解清楚了，如果朋友们对于白癜风的护理有什么不理解或不清楚的请继续关注本网站的文章内容，您可以轻松的了解更多关于白癜风的知识，对于您的病情治疗更加有帮助，如有疑问的话可以在线咨询白癜风专家，祝您早日康复。
