专家支招如何预防白癜风复发
白癜风的复发一直是困扰着患者的主要问题，夏季一过，白癜风患者又开始了新一轮的“抗白”之行。白癜风是医学界普遍认可的皮肤病顽疾，该病诱因一直在医学探索中，特点是易扩散，随着秋季节的到来，患者更是将治疗的重点转向了防复发。如何正确预防白癜风的复发，赵河臣教授为患者支招。
据赵河臣教授介绍，如果治疗不当，白癜风的蔓延趋势是很难控制的。尤其是如果不能正确的做好预防工作，白癜风的发病率是很高的。拒不完全统计，复发率为20%—50%，多在治愈2-15个月内复发。复发的白斑可在原来白斑处，也可在其他的部位。复发的白斑可能仅1-2片，也可能很多片，多为少数几片，并且陆续增多、扩大。在采访过程中，雷安萍教授强调针对如何预防白癜风复发这一疑问，做出了具体的讲解，并提出以下的宝贵意见。
在白癜风的治疗过程中，最主要的辅助疗法就是心理治疗。患者调整好心态，保持好的心情，对白癜风的康复有极大好处。同时，良好的精神状态可以促进身体系统健康循环，提高身体免疫力，防治白癜风的复发。深呼吸是最快、最简单的情绪调节方法，而心平气和、气定神闲、心安理得、心旷神怡等最方便最见效的做法就是深呼吸，以此调气调息，摆脱情绪的纷扰，找到理性的回归。此外，还可以采取音乐疗法、运动疗法、旅游疗法、艺术疗法、洗浴疗法等舒缓心情，陶冶情操，内心不要有阴霾。
赵河臣教授建议白癜风患者多了解白癜风的有关常识，以便及早做好预防工作。患者需接受正规、系统的治疗，在治疗过程中需持之以恒，治愈后应遵照医嘱，愈后继续巩固一段时间。龚教授指出，在治疗白癜风方面，新一代基因技术——“DFM载体基因技术”，跳出传统治疗白癜风的误区，根据患者白斑的颜色、区域、面积、形状、黑色素存活率等情况制定出个性化的治疗方案。比如虽然是同一类型静止期的白癜风，有的白斑部位黑色素存活率在70%-80%；有的白斑部位黑色素存活率只有20%左右；有的白斑部位黑色素已基本全部凋亡。从根本上解决白癜风久治不愈和愈后反复发作等难题。在患者心中，医生是他们希望的所在，因此医生应积极耐心地为患者制定提供个性化的治疗方案。在治疗过程中应遵循早期、分期、综合治疗的原则；做到真正以解除患者痛苦为目的；在治愈后主动关心患者，给患者以心理、生活等方面的指导等。
最后，西安 医学研究院专家门诊赵河臣教授提醒，白癜风预防复发需要医护人员与患者共同努力。此外，患者在饮食方面也不可掉以轻心，在日常生活中应注意多吃黑色食品。黑枣、黑芝麻、海带、黑木耳、香菇、黑米、黑大豆、乌骨鸡等，尽量禁食含维生素C丰富的食物
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