白癜风是我们生活中常见多发的皮肤类顽疾。近年来白癜风的发病率一直在上升，威胁着越来越多的人的身体健康。北京白癜风医院的专家指出，尽管白癜风来势汹汹，但是还是可以通过良好的预防工作避免的。那么，生活中我们该做些什么来避免白癜风的发生呢？
　　
　　应该怎样预防白电风遗传白癜风虽然是比较常见的，治疗方法也是比较多的，西安仁爱白癜风医学研究院专家指出，但是白癜风的发病部位不确定，任何人都有可能患上白癜风，所以白癜风的预防工作是非常重要的，下面一起来看看该怎么做！
　　
　　白癜风的预防需要患者引起足够的重视：
　　
　　白癜风预防重点1、1、保持良好心态，避免精神过度紧张。消极的情绪和心态会影响到人们的内分泌，从而引起泛发型白癜风。因此对于要想预防泛发型白癜风的患者来说，患者们不仅要抓紧时间诊治好自己的身体，同时还要注意心理治疗，要避免精神长期处于过度紧张的状态，保持良好的心态。
　　
　　白癜风预防重点2、务必要避免食用变质污染的食物，同时不要偏食厌食，保证一个合理的饮食习惯，对白癜风禁忌食物要特别牢记。蔬菜水果最好反复冲洗后再吃。
　　
　　白癜风预防重点3、注意防晒：夏天紫外线过于强烈，过量照射会加速黑色素细胞的消耗，使黑素细胞中堆积大量有毒物质，对细胞造成损伤，白癜风患者皮肤尤其敏感，因此一定要做好适当的防晒措施，不要让肌肤直接暴晒在烈日下，并使用适合肤质、适合场地的防晒品，帽子、阳伞、长袖外衣等也能较有效地阻挡紫外线的伤害。
　　
　　不可盲目治疗：发现早期白癜风的症状，立即去医院确诊，千万不要自己买药，不针对病情科学用药甚至会加重病情，因为很多药物有刺激性，长期使用会产生依赖性和抗药性，一停药就会扩散，盲目用药也会错过最佳治疗时期。