预防白癜风我们应该做到哪些？白癜风全国十佳医院专家介绍，很多患者知道白癜风单纯依靠一些治疗方式，难以见到很好的效果，要是自己不再生活中注意，会引起了白癜风复发的，这就是白癜风的疑难之处，不过，避免这样的情况发生，自己就要做好白癜风预防的措施。下面给大家介绍下：《《《推荐阅读：白癜风为什么要早点治疗？
一，保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性：
1、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。
2、避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主药成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
3、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。
二，调摄精神，稳定情绪：
1、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
2、劳逸结合，避免过度劳累。
3、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。
三，调整饮食，合理禁忌：
1、避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。
2、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。
3、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。常见一些患者，因不能严格戒酒或海味、虽经长时间临床治疗，但病情仍不能得以控制。
4、儿童应改变偏食习惯。
5、不可过食辛辣等刺激性食物。
【温馨提醒】
白癜风全国十佳医院专家提醒，白癜风的类型有很多种，白癜风主要表现形式是白斑，但是又有不同的白斑类型出现，希望患者在治疗时一定要弄清楚自己的类型，然后再对症治疗。只有正规的专业治疗白癜风的医院才能最准确的诊断白癜风，找到白癜风的症状。
【白癜风疗法】
白癜风全国十佳医院采用的“GX-B无痛黑色素细胞培植术”是目前国际上先进的白癜风治疗技术。它利用KN-3000型白癜风专用提取仪，从患者自身细胞中分离处活性黑色素细胞，精准种植在白癜风皮损处，同时注入超强免疫因子，确保黑色素细胞在控制范围内成活、再生、形成色素岛并逐步向白斑边缘移行，达到迅速、直接消除白斑、彻底治愈白癜风的目的。
