白癜风就是一种难以治疗，却很容易复发的疾病，治疗白癜风的过程需要很漫长的时间，但好不容易治好的白癜风又复发了，这是很令患者头疼的一件事。预防白癜风关键是什么？对于这个问题问题，西安518白癜风治疗基地专家告诉广大患者做到一下几点对病情的恢复有帮助：
预防白癜风关键是什么
1、坚持治疗：很多患者在身上白斑消退后，就认认为病情好了，不需要在进行治疗了，立即停止治疗，其实这样做是不正确的，很容易引起复发。在白斑消失后，应该再进行一段时间的巩固治疗，以免因微循环或免疫能力还没有完全恢复而引起病情复
。
2、放松精神：长期生活在忧虑、紧张、恐惧等负面情绪中会引发或加重白癜风的病情，所以要时刻注意保持良好的心态，健康的精神，宽阔的心胸。
3、预防感染：在日常生活中，要避免受到烫伤、冻伤、割伤等外伤，以免受到感染，引起白癜风。
4、环境因素：长时间呆在潮湿的环境中，或者经过淋雨，得了风寒，受到阳光暴晒等原因都有可能会以引起或加重白癜风。
5、多做运动：多参加一些体育锻炼，选择适合自己的运动，提高身体素质，增加免疫力。
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